محتوى الدورة
الجزء الأول
0/40
كراسة التمارين
0/1
أربعينية الثراء
انضم إلى المحادثة
محمد حسن المنصوري شهرين منذ
انا فخور بقصتي واحبها بايحابياتها وسلبياتها وما يوم شفتها عائق او فشلة كدام الناس ما اشوف نفسي محتاج ارويها بطريقة ثانية او اعيدها
رد
ezdehar alqasem شهرين منذ
شكرا لك 🌹
رد
Hajir Alwaeli 4 أشهر منذ
موضوع المحاضرة : الخوف الخوف من فقدانة او الخوف من عدم القدرة على ادارتة او الخوف من عدم وجودة او الخوف من يصير عندك مال تصيرلك مشاكل او خلافات معينة . -التعامل مع الخوف بسيط وهو ان تفهم شنو كاعد يصير . - الخوف هو الية حماية انولدت مع الانسان لتكون خادمة له ). - الخوف يكون نوعين ١-خوف مبرر الي يكون طبيعي واغلب الخوف الكبير يتحول الى شجاعة لان الشجاعة هي انك تشعر بالخوف وتفعل ما تريد وليس معناه ان لا تشعر بالخوف او التوتر او غيره. ٢- الخوف الغير مبرر : هو ان انت ما تدري ليش خايف اصلا. اللحظات الصعبة الي مر فيها الانسان مسبقا هي مجرد لحظات عابرة ولا يجب ان تضل متمسك بيها لان الاصل ان تمر وليس يجب ان تبقى الا اذا اتمسك الانسان بيها . - القصة : كل يوم احنا نقول لنفسنا وغالبا تكون قصة الانسان الي بكولها دائما لنفسه او للناس تكون حزينة ، علما ان استمرار التكرار يزيد كثافة المشاعر ويعطي طاقة للقصة فالخوف يزداد ويكبر عند الانسان ، ف لازم ننتبه كل يوم احنا شنو نردد وشنو نكول عن نفسنا . (( علاج الخوف هو ان الشي الي تخاف منة تتقرب منة ويكون صديقك ، لان احنا نخاف من الشي الي نجهلة ف يجب ان نتعلم ونتثقف ونزيد وعينا عن ما نخاف حتى يكون مألوف النا)) - اسأل نفسك سؤال مهم هل القصة الي تسردها لنفسك وللناس هل هي داعمة الك او قصة تضعفك ؟؟؟ لان اي شي نحللة او نكررة بحياتنا احنا كاعد نغذي ويزداد قوة في حياتنا . - المشاعر وجودها حتى تخدمنا ف كل شعور يظهر في حياتنا حتى ينبهنا ان اكو شي مو صحيح كاعد يصير في حياتنا . - مشاعر الخوف تظهر للناس وتتواجد عادة مع الجهل لان غالبا اي شي نجهلة او ما نعرفة يكون عدنا خوف اتجاهة. - التمرين : ارجع لقصتك مع المال الي كتبتها اول يوم اقراها من جديد وقرر ان تغيرها عيد كتابتها بطريقة انت بطل وانت تعرف ماضيك ونويت تغير وتكون علاقتك مع المال اقوى وافظل.
رد
Hajir Alwaeli 4 أشهر منذ
موضوع المحاضرة : الخوف الخوف من فقدانة او الخوف من عدم القدرة على ادارتة او الخوف من عدم وجودة او الخوف من يصير عندك مال تصيرلك مشاكل او خلافات معينة . -التعامل مع الخوف بسيط وهو ان تفهم شنو كاعد يصير . - الخوف هو الية حماية انولدت مع الانسان لتكون خادمة له ). - الخوف يكون نوعين ١-خوف مبرر الي يكون طبيعي واغلب الخوف الكبير يتحول الى شجاعة لان الشجاعة هي انك تشعر بالخوف وتفعل ما تريد وليس معناه ان لا تشعر بالخوف او التوتر او غيره. ٢- الخوف الغير مبرر : هو ان انت ما تدري ليش خايف اصلا. اللحظات الصعبة الي مر فيها الانسان مسبقا هي مجرد لحظات عابرة ولا يجب ان تضل متمسك بيها لان الاصل ان تمر وليس يجب ان تبقى الا اذا اتمسك الانسان بيها . - القصة : كل يوم احنا نقول لنفسنا وغالبا تكون قصة الانسان الي بكولها دائما لنفسه او للناس تكون حزينة ، علما ان استمرار التكرار يزيد كثافة المشاعر ويعطي طاقة للقصة فالخوف يزداد ويكبر عند الانسان ، ف لازم ننتبه كل يوم احنا شنو نردد وشنو نكول عن نفسنا . (( علاج الخوف هو ان الشي الي تخاف منة تتقرب منة ويكون صديقك ، لان احنا نخاف من الشي الي نجهلة ف يجب ان نتعلم ونتثقف ونزيد وعينا عن ما نخاف حتى يكون مألوف النا)) - اسأل نفسك سؤال مهم هل القصة الي تسردها لنفسك وللناس هل هي داعمة الك او قصة تضعفك ؟؟؟ لان اي شي نحللة او نكررة بحياتنا احنا كاعد نغذي ويزداد قوة في حياتنا . - المشاعر وجودها حتى تخدمنا ف كل شعور يظهر في حياتنا حتى ينبهنا ان اكو شي مو صحيح كاعد يصير في حياتنا . - مشاعر الخوف تظهر للناس وتتواجد عادة مع الجهل لان غالبا اي شي نجهلة او ما نعرفة يكون عدنا خوف اتجاهة. - التمرين : ارجع لقصتك مع المال الي كتبتها اول يوم اقراها من جديد وقرر ان تغيرها عيد كتابتها بطريقة انت بطل وانت تعرف ماضيك ونويت تغير وتكون علاقتك مع المال اقوى وافظل.
رد
Farah Najjar 9 أشهر منذ
واو تكرار القصة يعطيها كثافة وطاقة حلقة روعة
رد